有問必答網 → 內科 → 神經內科 → 睡眠中被叫醒后又睡但是對于期間的事情啥也不知道。

睡眠中被叫醒后又睡但是對于期間的事情啥也不知道。

男 | 16歲 2021-08-28 22:23:09 1人回復來自

健康咨詢描述：中午午休因為要上課，家里的人就把我叫了起來，并且我自己也定了打鈴的鬧鐘（不是手機），但是發(fā)現醒來之后，時間過了，并且家里人告訴，也叫過我，我自己也把鬧鐘給關了，但是我沒有一點點記憶，也不知道有人叫過我，有記憶后，發(fā)現鬧鐘真的被關了，當天是凌晨睡覺的，大概睡了2-3個周期，也有補覺。16歲，男

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復區(qū)

林燕四川省人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 對神經內科常見病、疑難病有豐富臨床經驗，擅長于腦血

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2022-09-27 20:45:29 我要投訴

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在睡眠質量下降引起的失眠多夢，生物鐘紊亂，神經衰弱等情況，同時也可能與你精神壓力過大，過分的強迫思維，而造成的休息不好有關！
      指導意見：
      建議您放松心情，不要強化問題思慮過度，最好到正規(guī)的醫(yī)院進行詳細系統的檢查，根據檢查結果，對癥治療，同時注意調整睡眠質量，睡前喝杯熱牛奶，泡個熱水澡，做做放松訓練，白天也不要給自己太大的壓力，勞逸結合，看看效果