每天睡覺都會(huì)一直做夢，醒來感覺很疲憊，怎么回事

      病情分析：
      從你描述的情況來看，經(jīng)常做夢，醒來感覺很疲憊。做夢是人正常的一種心理活動(dòng)，日有所思，夜有所夢，這表明你與日常生活中心理壓力大或個(gè)性敏感脆弱有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      夢醒來感覺自己很疲憊，一般是由于容易把夢境與現(xiàn)實(shí)生活聯(lián)系起來，影響了自己的情緒。建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，改變認(rèn)知的偏離，養(yǎng)成良好的生活和作息習(xí)慣，適度鍛煉，合理飲食，有利于提高睡眠質(zhì)量。