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王梅麗 吉安市中心人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長骨質(zhì)疏松，糖尿病，甲亢，閉經(jīng)，矮小癥，類風濕，
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2021-08-26 18:16:58 我要投訴
指導意見：
她走的仍然是胖MM減肥的老套路，當然也是最健康有效的方式——調(diào)整飲食以及運動。但是有趣的是，何潔非常仍然深蹲、倒立以及俯臥撐，在微博中也曬了很多自己運動的照片。身體平躺在地面上，兩臂側(cè)展，雙腿和下半身左右扭轉(zhuǎn)擺動，重復20次左右。這個鍛煉動作有助于促使血液流向消化器官所分布的區(qū)域，對減輕脹氣、疼痛和消化道慢性炎癥等很有幫助，美女們減肥可通過醫(yī)學上健康方法
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