坐久了后出現(xiàn)腰酸,主要考慮還是腰椎的退行性病變,腰椎間盤突出,腰椎管狹窄引起的癥狀,建議您要注意,不要長期久坐,注意腰椎的防寒保暖,可以進行理療熱敷,適當?shù)陌茨梢跃徑獍Y狀。
坐久了腰酸,一般是腰肌勞損的癥狀,這種情況可以外用通絡祛痛膏,局部也可以做一下針灸,烤燈,熱敷等理療。避免過度勞累,腰部避免長時間一個姿勢工作,去醫(yī)院的話可以掛骨科門診就診
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