腳骨折了,且骨質(zhì)疏松,吃什么食物好

保密 | 0個(gè)月 2021-08-24 11:14:29 2人回復(fù) 來(lái)自未知

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2021-08-24 11:33:39 我要投訴

骨折以后骨質(zhì)疏松是很難避免的，因?yàn)楣钦鄣脑?，很多時(shí)候他下肢不敢早期負(fù)重，上肢不敢早期的用力，應(yīng)該首先要保證骨折的愈合。骨折愈合以后，一般都面臨著骨質(zhì)疏松的問(wèn)題。這時(shí)候吃什么好？一個(gè)是應(yīng)該吃一些補(bǔ)鈣高的食物，牛奶等一些含鈣高的食物

劉東鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 四肢常見(jiàn)骨折手術(shù)及保守治療，股骨頭壞死，關(guān)節(jié)置換，幫助網(wǎng)友：41639

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2021-08-24 11:31:35 我要投訴

多吃肉蛋海產(chǎn)品及含鈣及維生素D高的食物，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，主動(dòng)與被動(dòng)相結(jié)合功能鍛煉，多曬太陽(yáng)，慢慢就恢復(fù)正常的，效果不佳時(shí)去醫(yī)院系統(tǒng)正規(guī)治療

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質(zhì)疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞，表現(xiàn)為骨的脆性增加，因而骨折的危險(xiǎn)性大為增加，即使是輕微的創(chuàng)傷或無(wú)外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松癥是一... 更多>>