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孫立志 大慶市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 急性乳腺炎，漿細(xì)胞性乳腺炎，乳房腫塊，乳腺癌，乳房
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2021-07-28 18:42:02
你好，該病的發(fā)生和人體鈣的流失有一定關(guān)系，一般主張多吃一些含鈣量比較豐富的食物，如牛奶、豆?jié){、魚、蝦、雞蛋等，也可多吃新鮮蔬菜和水果；除了飲食外，此類人群在同時(shí)需注意防跌倒，注意鈣和維生素D的補(bǔ)充，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、多曬太陽，增強(qiáng)鈣質(zhì)的吸收等
疾病百科| 骨質(zhì)疏松
掛號(hào)科室：骨科
溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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