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2021-08-24 11:11:06
減肥的時(shí)候可以吃洋芋。你不用擔(dān)心，吃洋芋會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)的脂肪過剩，其實(shí)洋芋它當(dāng)中只有0.1%的脂肪含量。并且洋芋所含的熱量也是比較低的，所以在減肥的時(shí)候，我們可以蒸一些洋芋吃。他能夠很好的起到減肥的作用。
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