指導(dǎo)意見:
15歲想要快速減肥的話,還是要采用運(yùn)動的方式來進(jìn)行減肥,因為15歲是身體成長,正處于關(guān)鍵的時候通過飲食減肥的話,有可能會造成孩子營養(yǎng)不良的情況。而且運(yùn)動不僅可以減肥的效果,并且還可以有效的促進(jìn)孩子生長發(fā)育的好處,可以多參加一些游泳、瑜伽或者打籃球等活動。
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