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吃什么食物能有助于美白呢

女 | 0個月 2021-08-22 16:34:53 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 吃什么食物能有助于美白呢

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李鶴
李鶴 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 前列腺增生,泌尿結(jié)石,腹腔鏡手術(shù)的操作等,艾滋病, 幫助網(wǎng)友：34038
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2021-08-22 18:51:20

      有助于美白的食物，主要是一些富含維C的新鮮果蔬，維生素C具有還原黑色素美白淡斑的作用，另外也要多吃富含膠原蛋白的食物，有利于皮膚的保濕。

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