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2021-08-21 06:31:28 我要投訴
減肥是一個(gè)慢性的過(guò)程，三天之內(nèi)掉的都是一些水分，要注意堅(jiān)持鍛煉身體，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)嚴(yán)格的控制，但是需要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的充足，避免出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況，選擇自己喜歡的運(yùn)動(dòng)，每天要鍛煉身體
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