車禍，骨盆恥骨上下肢骨折

      骨盆恥骨上下支骨折，目前能夠恢復這么快是非常不錯的這個情況，建議平時要注意休息，然后要注意加強體育鍛煉，早日康復，另外就是也要注意營養(yǎng)的均衡，多吃些高蛋白食物。保持營養(yǎng)方面的均衡。

      根據你的描述，目前的情況來看，出院后可以逐漸的增加活動量，循序漸進地開展功能鍛煉，另外，在活動的過程中，一定要掌握力度，避免過度勞累，同時要觀察下肢部位有沒有水腫疼痛，休息時將患肢抬高，通過熱敷或者是按摩促進下肢血液回流。