指導(dǎo)意見(jiàn):
產(chǎn)后減肥可以跳繩,但由于跳繩幅度也比較大,為了保證產(chǎn)婦傷口的愈合及身體的恢復(fù),所以還是要到產(chǎn)后六個(gè)月后進(jìn)行。產(chǎn)后減肥,是綜合性的,不只是跳繩運(yùn)動(dòng),要從飲食與運(yùn)動(dòng)兩個(gè)方面著手。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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