產(chǎn)后怎么減肥最快？產(chǎn)后多久可以開始運(yùn)動(dòng)
女 | 28歲 2017-05-24 16:14:48
1人回復(fù)
來(lái)自鄭州市
健康咨詢描述： 產(chǎn)后怎么減肥最快？產(chǎn)后多久可以開始運(yùn)動(dòng)？產(chǎn)后的飲食和運(yùn)動(dòng)怎么安排？產(chǎn)后減肥要注意什么問(wèn)題？
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
張前進(jìn) 北京大學(xué)第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 中醫(yī)藥治療呼吸系統(tǒng)疾病，高血壓，糖尿病，免疫疾病，
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2022-12-30 18:16:25 我要投訴
產(chǎn)后出了月子就可以做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)了，不能強(qiáng)度過(guò)大，飲食上一定要搭配合理，要保證自身營(yíng)養(yǎng)的充足，以保證自身奶水的充足，才可以保證孩子的健康，可以做一些瑜伽的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不能過(guò)大，以免損傷身體
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
