健康咨詢描述: 產(chǎn)后兩個(gè)半月了,可以減肥跳繩嗎?影響母乳嗎?
你的這種情況最好不要進(jìn)行跳繩減肥,應(yīng)該在飲食上進(jìn)行能控制,飲食清淡,營養(yǎng)易消化,最好不要吃油膩油炸的食品,少吃甜食少量多餐,可以做一些輕微的瑜伽,或者是用散步來進(jìn)行減肥。
病情分析:
根據(jù)你的描述,產(chǎn)后兩個(gè)月,應(yīng)該是可以跳神的,不會(huì)有大的影響的,不要擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
建議注意規(guī)律生活習(xí)慣,保持外陰清潔干爽勤換內(nèi)褲,多吃新鮮蔬菜水果,多喝雞湯鯽魚湯,多產(chǎn)奶為好的。
病情分析:
根據(jù)你提供的信息,目前是產(chǎn)后兩個(gè)月,首先建議這種情況下是不允許通過這種劇烈運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行減肥的,因?yàn)槟壳皝碚f你沒有經(jīng)過噴里奇等檢測
指導(dǎo)意見:
劇烈的這種運(yùn)動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致盆底的更加松弛,以及臟器脫垂,包括腹直肌分離的情況,因此,目前應(yīng)該先考慮進(jìn)行產(chǎn)后修復(fù),后再考慮進(jìn)行這些劇烈活動(dòng)
以上是對“產(chǎn)后兩個(gè)半月跳繩!!”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線