指導(dǎo)意見:
哺乳期的媽媽要選擇科學(xué)合適的減肥方法,不會給自己的身體和寶寶帶來影響,這樣才有助于減肥。哺乳期媽媽可以采取科學(xué)均衡的飲食,并且加上適合自己的運動,堅持的進行。
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