強(qiáng)直性脊柱炎如何加強(qiáng)鍛煉
保密 | 0個(gè)月 2021-08-14 19:43:54
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2021-08-14 19:51:23
強(qiáng)直性脊柱炎在早期的時(shí)候可以鍛煉脊柱的部位，主要是鍛煉脊椎的靈活性以及柔韌程度，防止出現(xiàn)硬化的癥狀。在運(yùn)動(dòng)上選擇一些較為輕松的，不能出現(xiàn)激烈的對(duì)戰(zhàn)，比如打拳、摔跤等。運(yùn)動(dòng)的時(shí)候需要適量，長(zhǎng)時(shí)間處于運(yùn)動(dòng)狀態(tài)會(huì)造成脊椎過(guò)度勞累，不利于病情恢復(fù)。
疾病百科| 強(qiáng)直性脊柱炎
掛號(hào)科室：風(fēng)濕免疫科
溫馨提示：
注意防范風(fēng)寒，堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉，堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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