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陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長糖尿病，甲狀腺疾病，骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌代謝疾病。
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2021-08-14 06:41:15
減肥是可以適量食用餅干的，但前提是選擇的餅干屬于無糖或粗糧型餅干。因?yàn)闊o糖型的餅干并不會(huì)給身體增加熱量，而粗糧型的餅干營養(yǎng)相對豐富。但是并不建議在減肥期間大量食用餅干。餅干中也會(huì)有其他添加劑或輔料，大量食用也不利于減肥。
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