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怎樣食用苦瓜減肥

保密 | 0個月 2021-08-13 06:30:19 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 怎樣食用苦瓜減肥

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姜靜
姜靜 鷹潭市第一中學醫(yī)務室   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、骨質疏松、高脂血癥、肥胖癥。 幫助網友:6936
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2021-08-13 06:54:25

      苦瓜減肥一般可以把苦瓜榨成汁或者把苦瓜拌成涼菜來使用,還可以清炒苦瓜??喙系臒崃渴翘貏e的低,能夠抑制脂肪的吸收,還能夠降低膽固醇的作用,使脂肪細胞不被吸收,加快血液循環(huán),從而達到減肥的效果??喙线€含有豐富的維生素C能夠提高人的免疫力,并且能夠刺激皮膚細胞新生,具有美容養(yǎng)膚的效果,還能夠使傷口快速的愈合。

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