晚上做俯臥撐的時候胳膊拉傷
男 | 17歲 2021-08-12 16:18:59
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健康咨詢描述： 俯臥撐的時候做的太猛了一會做俯臥撐一會做引體向上手肘給他拉傷了三天了現(xiàn)在還沒好手臂伸直往下壓的時候就會疼還有手臂伸直和用力彎曲的時候也會疼我想問一下這個是傷到筋了還是軟組織拉傷還是肌肉拉傷
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醫(yī)生回復區(qū)
2021-08-12 16:29:49 我要投訴
您說的這個應該考慮不是拉傷，應該考慮是肌肉酸乏性的疼痛，因為你原來沒有過經(jīng)常的活動嗎？假如確定是拉傷了，你這個情況就不能活動了，可以做針灸理療，烤電的方式治療越紅的，你這個地方越難受越疼痛。
2021-08-12 16:35
ask942059070d
追問
鍛煉的話是有的當時練了有一個月了前面幾天做俯臥撐的量比當天多都沒有事就前幾天俯臥撐加引體向上的時候兩個胳膊肘都傷到了
2021-08-12 16:36醫(yī)生回答：
像你這個情況就不能活動了，也不能鍛煉了。
2021-08-12 16:38
ask942059070d
追問
那那個我想問一下不能活動指的是哪些呢我買一些貼的膏藥可以加恢復嗎？
2021-08-12 16:39醫(yī)生回答：
比如不能跑步，比如不能拉單杠或者是做俯臥撐了。
2021-08-12 16:41
ask942059070d
追問
我買貼的膏藥會好的速度快一點嗎
2021-08-12 18:22醫(yī)生回答：
可以的，像你說的這個是可以的。
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