頸椎病可以不枕枕頭了嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-08-12 14:28:24 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：頸椎病可以不枕枕頭了嗎

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2021-08-12 14:36:55 我要投訴

頸椎病的患者建議晚上的睡覺的時(shí)候還是需要使用枕頭的。頸椎是向前屈的，睡覺的時(shí)候如果不使用枕頭，會(huì)引起頸椎不適。建議可以用頸枕，里面的填充材料可以用綠豆或者蕎麥等透氣的東西。平?？梢赃M(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)鍛煉，例如練習(xí)五禽戲，八段錦，氣功等，這些對(duì)疾病的恢復(fù)有一定的幫助。

疾病百科| 頸椎病

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