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2021-08-11 15:18:59
指導(dǎo)意見：
月經(jīng)期間減肥需要從飲食上調(diào)理，還需要配合運(yùn)動(dòng)，但是注意經(jīng)期身體抵抗力低下，不能過(guò)度節(jié)食，容易引起營(yíng)養(yǎng)不良，加重抵抗力降低，容易導(dǎo)致疾病。鍛煉需要做瑜伽、慢跑。
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