兩小腿抽筋的情況需要針對病因進(jìn)行治療,效果會更好。一般可能是由于受涼或者缺鈣引起的??梢跃植窟M(jìn)行熱敷,按摩能夠緩解癥狀。平時(shí)需要多注意休息,避免劇烈活動(dòng)。
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