小腿抽筋特別厲害，小腿抽筋怎么辦？

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述，你說的小腿抽筋考慮是缺鈣的原因引起的。
      指導(dǎo)意見：
      你好根據(jù)你的描述，和你現(xiàn)在這個年齡應(yīng)該補(bǔ)點(diǎn)鈣，建議吃點(diǎn)鈣爾奇，平時在吃點(diǎn)黃瓜粉。喝點(diǎn)奶粉或者是牛奶。平時要多吃有營養(yǎng)的食物，勞逸結(jié)合，不能吃辛辣刺激的食物。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，小腿抽筋厲害，一般是由于缺鈣。和受涼造成肌肉痙攣，不要緊張，注意局部按摩。
      指導(dǎo)意見：
      不要受涼，注意保暖，平時飲食注意。多吃含鈣的食物，大豆類肉類骨頭湯，也可以口服葡萄糖酸鈣，維生素d3，平時注意多曬太陽，利于鈣的吸收，這個年齡缺鈣一般是由于缺鈣和受涼引起。
      
      以上是對“小腿抽筋特別厲害，小腿抽筋怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，小腿抽筋一般是因?yàn)樾⊥燃∪馐艿讲涣即碳せ蛘咂趯?dǎo)致的小腿肌肉持續(xù)痙攣。不良刺激包括受涼，疼痛等。小腿抽筋時小腿肌肉持續(xù)痙攣，疼痛，活動不能，小腿會不自主的抽動。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：對于電解質(zhì)紊亂的病人，比如低鈣血癥的病人，他的肌肉自動觸發(fā)電位的閾值很低，稍有刺激，就可能引發(fā)小腿抽筋。如果出現(xiàn)小腿抽筋，立刻保持原地不動，雙手扶好旁邊的可依靠的物體，或者迅速臥倒，將下肢肌肉繃緊，腳部背伸。如果有別人在場，可脫下鞋襪，讓別人幫助腳部背伸。持續(xù)至小腿痙攣消失，消失后可休息一會，下肢活動完全恢復(fù)后方可下地行走。
      

      病情分析：
      這個從你的描述來看。這個小腿抽筋一般是有兩個方面原因可以引起。這個第一是
      指導(dǎo)意見：
      局部手腳肌肉痙攣。一個是缺鈣，低鈣性抽搐。這個老年人缺鈣引起的比較多。你可以注意保暖補(bǔ)鈣看看