節(jié)食減肥，目前正恢復(fù)飲食

      建議采取科學(xué)有效的減肥辦法，就是通過嚴(yán)格控制飲食以及長期堅持運動的時間，這樣減肥不反不反彈效果還是非常好的，另外平時生活規(guī)律，飲食以清單以消化為主，每天堅持有氧運動，減得太快就容易出現(xiàn)月經(jīng)紊亂

      您好，您的問題是這樣的，根據(jù)您的描述，您節(jié)食后月經(jīng)三個月沒有來，目前正在恢復(fù)飲食，建議你可以到醫(yī)院看一看的，掛一個婦產(chǎn)科的。建議您規(guī)律飲食的，按時就餐的，保證好充足的睡眠。不要熬夜勞累，保持良好的心態(tài)。