心肌橋適合什么運(yùn)動(dòng)

      心肌橋是一種先天性的發(fā)育異常，是心臟冠狀動(dòng)脈血管某個(gè)分支上面有心肌通過(guò)，在心臟收縮時(shí)可以對(duì)下面的血橋管造成壓迫。心肌橋患者，適合做一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如散步慢跑打太極，做瑜伽的，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)

      心肌橋是臨床上常見的疾病，心肌橋患者最重要的是盡可能的控制心室率，避免心動(dòng)過(guò)速，另外運(yùn)動(dòng)建議以有氧運(yùn)動(dòng)為主，適量運(yùn)動(dòng)，同時(shí)避免勞累熬夜，避免情緒過(guò)度緊張激動(dòng)，避免飲酒，咖啡，濃茶等刺激性食物。

      心肌橋鍛煉最好的方法是散步。多鍛煉不能糾正心肌橋，因?yàn)樗且粋€(gè)器質(zhì)性疾病。但是多鍛煉（不要太劇烈）可以提高心肌收縮力，對(duì)健康有益，所以散步這種既可以活動(dòng)全身肌肉又不激烈的運(yùn)動(dòng)方式便成了最好的選擇。
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