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有時焦慮有時抑郁，腦袋里胡思亂想
男 | 31歲 懸賞3個健康幣
2021-08-08 22:38:14
1人回復(fù)
來自東營市
健康咨詢描述： 發(fā)病時間不定時，有時候胡思亂想焦慮，有時也會伴隨潛意識人格
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-04 07:00:25 我要投訴
病情分析：
有時焦慮，有時抑郁，發(fā)病時間不定時，總是胡思亂想，難以控制。胡思亂想，多思多慮，往往都是內(nèi)心太缺乏安全感，太在意他人的看法和感受。
指導(dǎo)意見：
或者是有受害者意識，總覺得自己是委屈的，不干的，不平衡的，什么事應(yīng)該不應(yīng)該的等等。其實很多事兒都是簡單的，中性的。想的多了，就變得復(fù)雜了，負面了。所以多行動，少思慮。
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