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蘆筍炒菇預防便秘嗎？

男 | 0個月 2021-08-07 20:35:44 2人回復來自未知

健康咨詢描述：蘆筍炒菇預防便秘嗎？

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2021-08-07 21:52:31 我要投訴

指導意見：
您好：蘆筍炒菇預防便秘的。經(jīng)常食用蘆筍炒菇能促進腸道蠕動，幫助消化，去積食，防便秘，并有預防大腸癌的功效。平日多吃一些粗纖維及潤腸通便的食物，多喝水，多運動，經(jīng)常順時針按摩腹部，養(yǎng)成每天定時排便的習慣，保持大便通暢。

韓寶貴鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長運用中醫(yī)診療技術治療臨床疾病，中醫(yī)內治加中醫(yī)外幫助網(wǎng)友：67413

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2021-08-07 20:51:38 我要投訴

蘆筍炒過可以改善便秘，清理腸道，還能夠防止便秘。對腸癌，動脈硬化，糖尿病也都有好處，蘑菇含有對降低血壓也有明顯的效果，蘆筍含有多種維生素和微量元素，還有人體所必需的各種氨基酸。

掛號科室：消化內科

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