有問必答網(wǎng)心理健康科 → 每天晚上睡覺多夢(mèng)!頭腦得不到休息。

每天晚上睡覺多夢(mèng)!頭腦得不到休息。

男 | 33歲 2021-08-05 10:09:45 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 每天睡覺就會(huì)做夢(mèng),整個(gè)晚上都會(huì)不停,有時(shí)候做夢(mèng)精神緊張。

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王桂英
王桂英 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,抑郁癥,睡眠障礙,精神心理科的焦慮、抑郁、 幫助網(wǎng)友:2190
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2021-08-05 10:20:27 我要投訴

      病情分析:
      您好,從您這個(gè)情況來(lái)分析,應(yīng)該是焦慮癥狀了,焦慮性失眠,你一定是遇到什么不順心的事了或者是壓力太大了
      指導(dǎo)意見:
      您好,請(qǐng)問您這個(gè)情況來(lái)看應(yīng)該是焦慮性失眠,不知道你遇到什么不順心的事了,或者壓力太大了,最好到正規(guī)醫(yī)院精神心理科檢查診斷,或者神經(jīng)內(nèi)科,另外加上心理咨詢效果會(huì)更好
      

王建榮
王建榮 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情緒情感問題,個(gè)人發(fā)展,人際關(guān)系,抑郁癥,強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2021-08-05 10:22:28 我要投訴

      病情分析:
      每天晚上睡覺做夢(mèng),這是因?yàn)槟阈睦飳?duì)一些事情沒有完全處理好。這些未處理好的事情會(huì)引起你不斷思考,讓你心里有各種各樣的想法。
      指導(dǎo)意見:
      各種各樣的想法又會(huì)引起有各種情緒,就這樣不斷交互作用,讓你睡覺都會(huì)做夢(mèng)。由于你沒說(shuō)明白你做什么夢(mèng),所以也沒辦法給你更多的分析。
      

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強(qiáng)迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱贊:4
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2021-08-05 10:27:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn),33歲男生每天晚上睡覺多夢(mèng),有時(shí)候做夢(mèng)精神緊張,整個(gè)晚上都不會(huì)停,考慮是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時(shí)間,學(xué)會(huì)調(diào)整自己心態(tài),把心里面壓抑或緊張情緒傾訴出來(lái),有自信心和勇氣,睡覺前散散步放松自己,必要時(shí)咨詢中醫(yī)科專家的指導(dǎo)治療。
      
      以上是對(duì)“每天晚上睡覺多夢(mèng)!頭腦得不到休息?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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