有問必答網心理健康科 → 每天晚上睡覺多夢!頭腦得不到休息。

每天晚上睡覺多夢!頭腦得不到休息。

男 | 33歲 2021-08-05 10:09:45 3人回復 來自泉州市

健康咨詢描述: 每天睡覺就會做夢,整個晚上都會不停,有時候做夢精神緊張。

醫(yī)生回復區(qū)

王桂英
王桂英 鄭州大學第一附屬醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,睡眠障礙,精神心理科的焦慮、抑郁、 幫助網友:2190
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2021-08-05 10:20:27 我要投訴

      病情分析:
      您好,從您這個情況來分析,應該是焦慮癥狀了,焦慮性失眠,你一定是遇到什么不順心的事了或者是壓力太大了
      指導意見:
      您好,請問您這個情況來看應該是焦慮性失眠,不知道你遇到什么不順心的事了,或者壓力太大了,最好到正規(guī)醫(yī)院精神心理科檢查診斷,或者神經內科,另外加上心理咨詢效果會更好

王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發(fā)展,人際關系,抑郁癥,強迫癥 幫助網友:6713
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2021-08-05 10:22:28 我要投訴

      病情分析:
      每天晚上睡覺做夢,這是因為你心里對一些事情沒有完全處理好。這些未處理好的事情會引起你不斷思考,讓你心里有各種各樣的想法。
      指導意見:
      各種各樣的想法又會引起有各種情緒,就這樣不斷交互作用,讓你睡覺都會做夢。由于你沒說明白你做什么夢,所以也沒辦法給你更多的分析。

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網友:30171稱贊:4
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2021-08-05 10:27:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn),33歲男生每天晚上睡覺多夢,有時候做夢精神緊張,整個晚上都不會停,考慮是神經衰弱的表現(xiàn)。
      指導意見:
      建議平時應該養(yǎng)成良好生活習慣和規(guī)律作息時間,學會調整自己心態(tài),把心里面壓抑或緊張情緒傾訴出來,有自信心和勇氣,睡覺前散散步放松自己,必要時咨詢中醫(yī)科專家的指導治療。
      以上是對“每天晚上睡覺多夢!頭腦得不到休息?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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