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如何瘦大腿內側的肉

保密 | 0個月 2021-08-04 12:25:23 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 如何瘦大腿內側的肉

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童海濤
童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲 幫助網友:64895
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2021-08-04 15:01:41

      大腿內側的肉怎么減掉呢?可以有以下幾個方面的參考:第一,要保持健康的生活方式,特別是減少偏食高熱量表高脂肪的食物,要進行適當強度的體育鍛煉,控制體重。第二,可以采用中醫(yī)針灸,或者穴位按摩,中藥內服等等綜合的療,來減掉大腿內側的肉。第三,可以進行有針對性的康復訓練和康復治療,把多余的肉有效的轉化為肌肉等辦法。

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