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氣血兩虛神經(jīng)衰弱失眠怎么辦

保密 | 0個(gè)月 2021-08-04 12:12:17 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：氣血兩虛神經(jīng)衰弱失眠怎么辦

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畢麗麗濱州市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長腦血管疾病、變性性疾病、神經(jīng)系統(tǒng)感染性疾病等幫助網(wǎng)友：45647

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2021-08-04 12:29:49 我要投訴

氣血兩虛，神經(jīng)衰弱，失眠要及時(shí)的進(jìn)行治療，可以通過藥物來控制癥狀的發(fā)生，也可以通過心理調(diào)節(jié)來緩解心情的壓力，平時(shí)要多注意休息，避免熬夜，對于失眠，可以在睡前服一杯牛奶來提高睡眠的質(zhì)量

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溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。

神經(jīng)衰弱名稱是美國的格·姆·比爾德首先提出來的，他認(rèn)為神經(jīng)衰弱是與神經(jīng)系統(tǒng)器質(zhì)性疾患不同的一種功能性疾病，患者大都具有神經(jīng)質(zhì)素... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：中青年女性尤其是20歲--40歲年齡，另外更年期婦女也較多見 常見癥狀：失眠健忘、頭暈乏力、少氣懶言[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、情緒療法