兒童補腦食品有哪些？

      兒童想要補腦的話，可以多吃一些核桃，核桃含有大量的不飽和脂肪酸，促進大腦的發(fā)育，具有滋補大腦的作用。雞蛋，大腦和大腦，改善記憶，富含蛋白質和卵磷脂，提供神經營養(yǎng)，并具有健腦作用。魚頭所含的大腦可以使大腦和拼圖，增強記憶，促進大腦發(fā)育。豬腦卵磷脂豐富，改善記憶和大腦。黑芝麻含有大量的蛋白質和卵磷脂、維生素E、鈣、鐵等營養(yǎng)素，具有滋補腦的作用。此外，花生、大豆、魚、牛肉、新鮮蔬菜和水果也有補腦作用。