你感覺疲憊失眠不想吃飯,像這種情況首先需要去醫(yī)院做全面的健康查體,排除一下疾病的原因,如果各項(xiàng)檢查都是正常的,有可能是植物神經(jīng)功能紊亂或者是神經(jīng)官能癥等原因?qū)е碌?,可以適當(dāng)?shù)某砸幌抡{(diào)理神經(jīng)的藥,多培養(yǎng)一些興趣愛好,養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律,必要的時候也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲叩乃巵砀纳啤?
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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