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2021-08-01 16:24:49 我要投訴
對于想瘦身減肥的人來說，每天一杯茶就能達到減肥的目的，肯定是很多人最好的選擇。那么可以減肥瘦身效果又好的茶類有：一、決明子茶，決明子有清肝明目、降脂通便潤腸的功效、含有多種微量元素、有殺菌消炎的作用，還可以分解體內(nèi)多余的脂肪，達到瘦身減肥的目的。二、荷葉茶，荷葉茶有通便利尿的作用，可以有效排除體內(nèi)多余水分。三、山楂茶，山楂茶可以去除體內(nèi)多余油脂、排除體內(nèi)多余物質(zhì)。四、大麥芽茶，麥芽茶可以健脾開胃、消除腹脹。五、檸檬茶，檸檬茶可以利尿促進體內(nèi)排除多余水分，同時還能溶解體內(nèi)多余脂肪，促進新陳代謝加快脂肪分解。
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