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失眠，睡不著，快要睡著時(shí)就更睡不著了
男 | 31歲 2021-07-31 06:13:07
1人回復(fù)
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健康咨詢描述： 一快要睡著時(shí)，頭皮或全身發(fā)麻，全身發(fā)涼，心跳加重，呼吸有一點(diǎn)不通，然后就更加睡不著了17歲
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王嫘 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長體檢項(xiàng)目的選擇、亞健康的診治；體檢報(bào)告的解讀；
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2022-08-25 21:26:01 我要投訴
病情分析：
您好，您說的這個(gè)情況不知道有多久了，如果經(jīng)常是這樣，應(yīng)該是抑郁癥或者焦慮癥，最好到正規(guī)醫(yī)院精神心理科檢查診斷
指導(dǎo)意見：
您好，如果您說的這個(gè)情況是經(jīng)常這樣，就得到正規(guī)醫(yī)院精神心理科檢查診斷，加強(qiáng)心理咨詢，效果會(huì)更好心理咨詢能幫你找到產(chǎn)生這種情緒的根本原因，矯正不正確的認(rèn)知，說到情緒，效果會(huì)更好
2021-07-31 08:38
ask94162717r6
追問
連續(xù)熬夜三天后就成這樣了
2021-07-31 08:40醫(yī)生回答：
盡量不要熬夜了，因?yàn)闀?huì)打亂人體生物鐘。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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