心理很壓抑隔一段時(shí)間想起來(lái)這件事會(huì)很難受
健康咨詢(xún)描述： 高二談戀愛(ài)男友出軌了還是一個(gè)班的天天能見(jiàn)到。馬上上高三了一直走不出來(lái)滿(mǎn)腦子都是這些事學(xué)習(xí)注意力無(wú)法集中怎么辦?
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病情分析：
看了上面你描述的情況，你對(duì)男友投入情感，他不接受另找別人，這樣你傷心也沒(méi)有什么用。為不值得投入情感的人浪費(fèi)時(shí)間，浪費(fèi)精力，這損失只能是自己負(fù)擔(dān)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
人要為自己負(fù)責(zé)，過(guò)好自己才能讓別人喜歡，你這樣自我折騰，沒(méi)有意義。現(xiàn)在馬上高三，把自己的精力用到學(xué)習(xí)上，讓自己考個(gè)好大學(xué)，那是找男朋友不是更好嗎？
但他現(xiàn)在對(duì)我一直很好我和他互相還有有喜歡但我走不出那件事的陰影我很難受該怎么辦
喜歡有什么用。他愛(ài)別人，你只能看著心理難受，還不如用心學(xué)習(xí)，省的麻煩。
但是他現(xiàn)在很喜歡我說(shuō)知錯(cuò)就改很誠(chéng)心的道歉了半年多我也放不下他想跟他好好處著但是我還是會(huì)想到過(guò)去他對(duì)不起我的事然后生氣發(fā)脾氣哪怕和他徹底撇清關(guān)系我也容易想到那些事而且和他一個(gè)班我很難忘掉他我還怎么辦才好
處理不好的事情放著吧。專(zhuān)心致志地學(xué)習(xí)才是正事。和好了，大不了戀愛(ài)，但愛(ài)沒(méi)經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，還不是一場(chǎng)空。我說(shuō)比較現(xiàn)實(shí)，如果你追求浪漫，可以自行選擇。
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病情分析：
是和自己生氣怎么遇到這樣男的還是覺(jué)得放不下這段感情，陷在里面是還沒(méi)有接受現(xiàn)實(shí)心里有情緒，知道了這個(gè)事實(shí)認(rèn)清人放下心里會(huì)舒服點(diǎn)，找些有意義的事情不要腦子里一直打轉(zhuǎn)這個(gè)事，把自己生活安排好
指導(dǎo)意見(jiàn)：
有的時(shí)候事情很簡(jiǎn)單這個(gè)人你看清楚了卻又糾結(jié)放不下，心里有情緒對(duì)自己也對(duì)他人都是負(fù)擔(dān)拋開(kāi)了做自己的事情，了解清楚事實(shí)放下偏執(zhí)或者難過(guò)做好自己，學(xué)會(huì)管理自己時(shí)間和腦子
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