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童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲
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2021-07-29 12:58:14
山楂有促進(jìn)胃液分泌的作用，有利于消化吸收，從而促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，達(dá)到一定的減肥效果，平時(shí)可以應(yīng)用山楂泡水喝，也可以應(yīng)用一些山楂進(jìn)行熬湯喝，或者做成山楂片，或者是山楂糕等進(jìn)行服用，但主要就是注意要少放糖，避免糖分過高，影響到減肥的效果。如果有胃炎或者食管炎、脾胃虛弱等情況，盡量減少應(yīng)用山楂，主要是容易對(duì)胃黏膜造成損傷，還是要合理控制飲食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，才有利于達(dá)到真正的減肥效果。
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