山楂會減肥嗎？

      山楂不可能減肥，山楂當(dāng)中也是有熱量的，同時也有一定的含糖量，吃多了還會引起胃酸以及腹脹的情況，如果覺得肥胖想減肥的話，建議少吃甜品飲料油炸食品，特別是晚飯過后進行有氧運動相結(jié)合有助于達到減肥的效果。

      山楂屬水果一種，單靠吃山楂減肥十分不科學(xué)，醫(yī)學(xué)上不主張采用食用山楂的方式減肥。由于山楂具有刺激口腔消化酶分泌達到刺激食欲的作用，在均衡飲食的基礎(chǔ)上配合合理的運動方式兩者相輔就可以達到減肥的最佳效果。