晚上失眠做夢連連是脾胃不好的表現(xiàn)嗎
女 | 0個(gè)月 2021-07-28 19:15:36
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來自未知
健康咨詢描述： 晚上失眠做夢連連是脾胃不好的表現(xiàn)嗎
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2022-09-27 20:47:27 我要投訴
晚上失眠多夢，而且胃腸道不好，像這種有可能是植物神經(jīng)功能紊亂引起來的。夢是睡眠過程中的自然現(xiàn)象，人每天都做夢，只是醒來的時(shí)間不同，有的夢琪出了，有的夢沒有記住，多么多屬于休息睡眠不好，思慮過多壓力過大等原因有關(guān)系，所以養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，不要老是關(guān)注這些不舒適的癥狀。適當(dāng)?shù)乃幬镏委煛?
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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