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晚上失眠,睡不好,經(jīng)常做夢(mèng)怎么辦

女 | 33歲 2017-02-13 11:38:38 7人回復(fù) 來(lái)自南通市

健康咨詢描述: 晚上八九點(diǎn)上床睡覺(jué),不到半小時(shí)就睡著了然后兩三個(gè)小時(shí)就醒了,醒了以后就睡不著一直到天亮。還經(jīng)常做夢(mèng),睡不穩(wěn)。

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陳寶財(cái)
陳寶財(cái) 運(yùn)河仁齋中醫(yī)診所   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)運(yùn)用中醫(yī)藥治療心悸、心痛、中風(fēng)、頭痛、頭暈、咳 幫助網(wǎng)友:46652稱贊:2
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2017-02-13 11:39:47 我要投訴

      病情分析:
      你好你的情況考慮是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的癥狀,需要調(diào)理一下的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      注意避免勞累和緊張,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用安神補(bǔ)腦液和谷維素調(diào)理一下觀察的
      

張鳳英
張鳳英 護(hù)師 擅長(zhǎng): 呼吸系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、濕疹、痤瘡、蕁麻疹、腦 幫助網(wǎng)友:98518稱贊:273
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2017-02-13 11:41:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的敘述這種情況常見(jiàn)于失眠所致,避免喝茶,避免喝咖啡等興奮性飲料。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議口服朱砂安神丸治療。避免勞累。多休息,多觀察看看,必要時(shí)到醫(yī)院檢查治療。
      

常曉娜
常曉娜 平鄉(xiāng)平康醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)月經(jīng)不調(diào)、不孕不育、盆腔炎等婦產(chǎn)科疾病 幫助網(wǎng)友:69266稱贊:2692
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2017-02-13 11:41:49 我要投訴

      病情分析:
      你好晚上睡不好失眠多夢(mèng)這考慮是壓力大,緊張,神經(jīng)衰落的情況,建議注意放松
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      考慮你首先注意放松避免緊張勞累,要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),睡前可以使用熱水泡腳。喝熱牛奶緩解一下,必要時(shí)服用安神補(bǔ)腦液調(diào)理
      
      以上是對(duì)“晚上失眠,睡不好,經(jīng)常做夢(mèng)怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

周慶
周慶 衡水股骨頭醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支氣管炎,肺炎、胸膜炎、心律失常、心包炎、心肺功能 幫助網(wǎng)友:164780稱贊:12361
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2017-02-13 11:41:50 我要投訴

      病情分析:
      上述情況是失眠的,引起的原因很多,有可能是精神緊張,壓力大等
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議注意放松心情,避免精神緊張,減輕壓力,藥物方面可以給予口服谷維素片進(jìn)行治療此病的。
      

黎秀紅
黎秀紅 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 消化不良,膽囊炎,腸炎,胃炎,先天性白內(nèi)障,青光眼 幫助網(wǎng)友:11661稱贊:28
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2017-02-13 11:42:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述考慮應(yīng)該是內(nèi)分泌失調(diào)引起的睡眠差,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,建議你去正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科就診,吃些中藥調(diào)理身體,平時(shí)盡量放松心情,不要有太多的雜念
      

朱加友
朱加友 北京豐臺(tái)國(guó)康中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病.肩周炎.腰椎間盤突出癥.風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎.面癱 幫助網(wǎng)友:59622稱贊:143
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2017-02-13 11:42:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的這個(gè)情況來(lái)看,考慮主要是因?yàn)檠搶?dǎo)致的這種睡眠不好,做夢(mèng)的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你的這個(gè)情況,可以去藥店買些養(yǎng)血安神片和健腦補(bǔ)腎丸進(jìn)行治療。會(huì)有一定的效果。
      

鐘國(guó)強(qiáng)
鐘國(guó)強(qiáng) 主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心血管內(nèi)科、便秘、痛風(fēng)、男性問(wèn)題 幫助網(wǎng)友:28053
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2017-02-13 16:49:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你的睡眠質(zhì)量差是植物神經(jīng)功能紊亂造成的情況,不要輕易使用西方藥物治療,依賴性比較大,用中藥來(lái)調(diào)理即可。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你平時(shí)注意合理安排飲食起居,避免熬夜,適當(dāng)多活動(dòng),保持良好的心情,睡前可以用昌弘西洋參泡水喝來(lái)調(diào)理,睡前喝西洋參可以安神,寧神,幫助睡眠,提高睡眠質(zhì)量,而且沒(méi)有副作用。
      
      以上是對(duì)“晚上失眠,睡不好,經(jīng)常做夢(mèng)怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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