早晨健步走對膝關(guān)節(jié)有損傷嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-07-28 15:07:55
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來自未知
健康咨詢描述： 早晨健步走對膝關(guān)節(jié)有損傷嗎
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
盧群山 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 主要從事：髖、膝關(guān)節(jié)的初次置換及翻修手術(shù)；膝關(guān)節(jié)骨
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2022-11-10 21:33:28 我要投訴
如果說長時(shí)間的堅(jiān)持早晨健步走，這種情況有可能會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)部位的軟骨，半月板以及周圍的韌帶，關(guān)節(jié)囊出現(xiàn)反復(fù)的牽拉，擠壓，會(huì)導(dǎo)致軟骨半月板水腫以及周圍的韌帶，關(guān)節(jié)囊出現(xiàn)勞損，損傷的情況。偶爾一兩次的健步走，對于膝關(guān)節(jié)部位的損傷相對來說是比較輕的。
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