整天悶悶不樂，不愿意和別人聊天。

      目前表現(xiàn)為焦慮抑郁恐懼情緒。例如過分的擔心緊張害怕或者是情緒低落，不良情緒可伴有軀體不適癥狀。需要排除某些精神心理疾病，例如焦慮或者抑郁障礙。嚴重的需要專業(yè)人士的心理干預(yù)，或者是藥物治療。

      病情分析：
      你整天悶悶不樂不愿意和別人聊天，發(fā)病一兩年了，主要表現(xiàn)癥狀就是心情不好，看到信息會害怕了。
      指導意見：
      這呢，就是因為你的一些內(nèi)心發(fā)生了改變，有一個一些沖突，所以說你內(nèi)心里感覺到恐懼，不愿意和別人兩邊接觸，所以說呢，可以嘗試一些藥物治療輔助心理咨詢。

      病情分析：
      通過你的描述，您目前這種狀況情緒低落，總是把自己封閉起來，不愿與他人聊天說話，而且對新生的是我，害怕，更多的是由于缺乏安全感，內(nèi)心不自信的緣故
      指導意見：
      初步認為您目前處于焦慮抑郁狀態(tài)，建議你放松心情，嘗試著將內(nèi)心的壓抑委屈向家人或要好的朋友傾訴，同時也建議你最好去當?shù)卣?guī)精神?？漆t(yī)院的精神心理科找醫(yī)生系統(tǒng)檢查治療
      以上是對“整天悶悶不樂，不愿意和別人聊天?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      是什么讓你感到害怕、煩躁不安呢？其實這也是你的情緒表現(xiàn),而人的情緒是受想法影響的。
      指導意見：
      如果想法消極負面,那么就會有很多的負面情緒。所以要去調(diào)整自己的想法積極向上多去關(guān)注積極的部分,這樣才會有積極的情緒。所以生活中多用積極向上的想法態(tài)度去看待人和事,整個人就會積極向上。