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2021-07-26 09:56:00 我要投訴
指導(dǎo)意見：所謂的無糖食品是使用了食用糖醇類或者是低聚甜糖甜味劑代替了蔗糖和葡萄糖等成分，無糖食品不會導(dǎo)致血糖升高現(xiàn)象，但是卻不具有減肥的作用。
無糖食品能夠減少體內(nèi)熱量生成，可以防止肥胖，并不能起到減肥功效。肥胖可能是長時間攝入含膽固醇和油脂食物較多，缺乏運動，體內(nèi)脂肪堆積過多引起，可以通過慢跑和練瑜伽以及登山等多種有氧運動減肥，能夠使體內(nèi)熱量和脂肪恢復(fù)
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