可以吃減肥藥減肥嗎

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，需要安全健康減肥，要適量控制飲食、多運動，減肥藥副作用大。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時多吃些蔬菜和水果，多喝水，少吃高脂高熱量食物。每天有氧運動40分鐘以上，如慢跑等，保持合理的作息，不要熬夜。減肥不是一蹴而就的事情，要堅持。
      

      病情分析：
      你好，最好不要吃減肥藥物,節(jié)食加運動減肥最有效果
      指導(dǎo)意見：
      適量的運動：快步走、跑步、跳繩、游泳等有氧運動.晚上7點以后堅決不再吃東西,最好是睡前五小時不吃任何東西.