有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 緊張就啃吃手皮不是像別人那樣吃指甲

緊張就啃吃手皮不是像別人那樣吃指甲

女 | 20歲 2021-07-23 12:51:40 1人回復(fù) 來(lái)自阿勒泰地區(qū)

健康咨詢描述: 不知道為啥是自己體內(nèi)缺啥的原因一緊張或者一閑下來(lái)就啃手皮不是啃指甲呢特別喜歡手皮就不知不覺(jué)把皮給撕下來(lái)了有時(shí)候嚴(yán)重時(shí)直接就吃掉懇求是什么原因啊怎么辦呀


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2022-11-09 11:07:09 我要投訴

      如果遇到緊張焦慮,煩悶時(shí),有的人就會(huì)情不自禁的將手指放于口中,久而久之,會(huì)形成習(xí)慣,再由習(xí)慣產(chǎn)生心理依賴,于是咬指甲等異常行為就這樣發(fā)生了,想要改變這個(gè)壞習(xí)慣,要從自身做起,及時(shí)的糾正

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