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補(bǔ)鈣鐵鋅什么時(shí)間段比較好?睡覺(jué)前補(bǔ)充么?

男 | 10歲 2021-07-22 18:57:17 1人回復(fù) 來(lái)自東莞市

健康咨詢描述: 請(qǐng)問(wèn)下醫(yī)生,因?yàn)楹⒆幼罱容^缺鈣鐵鋅了,看起來(lái)沒(méi)什么精神,食欲也不太好,我就給孩子補(bǔ)充自然唯他鈣鐵鋅試試看,聽(tīng)說(shuō)這個(gè)不錯(cuò),想問(wèn)下補(bǔ)鈣鐵鋅什么時(shí)間段比較好?睡覺(jué)前補(bǔ)充可以么?夜間睡覺(jué)的時(shí)候補(bǔ)充鈣質(zhì)可以促進(jìn)吸收是這樣的么?

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周小鳳
周小鳳 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 專業(yè)特長(zhǎng):以兒內(nèi)科常見(jiàn)病的診治為特長(zhǎng),主要專業(yè)特長(zhǎng)
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2022-09-27 10:30:21 我要投訴

      鈣鐵鋅主要適用于缺乏鈣鐵鋅的患者服用。吃飯前、吃飯中以及吃飯后服用都是可以的。但是因?yàn)殍F劑具有一定的刺激性,1補(bǔ)鈣最佳時(shí)間應(yīng)是在睡覺(jué)前和兩餐之間。最好是晚飯后半小時(shí)以上,這樣有利于鈣的吸收,因?yàn)殁}劑對(duì)胃腸有刺激作用,所以最好選擇在兩餐之間。2、補(bǔ)鐵最好是在兩餐之間,因?yàn)殍F劑對(duì)胃腸道有刺激作用。補(bǔ)鐵的同時(shí)可以口服維生素c,有利于促進(jìn)鐵的吸收。3、補(bǔ)鋅也在兩餐之間,補(bǔ)鐵和補(bǔ)鋅的藥物最好間隔至少半個(gè)小時(shí)以上,不要同時(shí)服用。

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