菠蘿是有助于減肥的,所以在減肥的時候可以選擇吃一點菠蘿,不過想要達到最好的效果,可以選擇每天吃完飯之后就開始吃菠蘿,菠蘿它含有的果汁是比較豐富的,那么在吃完飯之后攝入了就能夠有效的分解脂肪,尤其在夏季的時候,這樣吃效果來說是很不錯的。
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