三天減10斤的減肥法是什么？

      指導(dǎo)意見：
      1、采用腫脹麻醉或加用“小牛奶”靜脈鎮(zhèn)靜麻醉，應(yīng)于手術(shù)前至少八小時禁食(包括開水)。2、兩周前禁煙，且三天前禁食阿司匹林,荷爾蒙等藥物，以減少手術(shù)后之傷口瘀血。3、受術(shù)者應(yīng)先與整形醫(yī)生做咨詢，了解需要吸脂減肥的部分，可能去除的脂肪量。

      三天減10斤的減肥方法是不科學(xué)的，建議科學(xué)的減肥，首先不要暴飲暴食，要以五谷雜糧為主食，多吃蔬菜水果，不要吃高熱量高脂肪的食物，不要吃油煎油炸的食物，參加體育運動建議每天運動40分鐘以上。