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13歲女生想增高，應(yīng)該怎么辦？

女 | 13歲 2021-07-17 11:10:18 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 13歲女生想增高，應(yīng)該怎么辦？

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陳琳
陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病，甲狀腺疾病，骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌代謝疾病。 幫助網(wǎng)友：8166
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2021-07-17 11:20:43

      到了12-13歲，這是青春期孩子身高迅長的階段，有的孩子一年能夠長10公分甚至更多，女孩子13歲長高往往不成問題，前提要保證孩子有充足的營養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng)，也就是不能挑食、偏食，還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠，心理健康，不能有太大的學(xué)習(xí)壓力。

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