膝蓋滑膜炎要注意關節(jié)的保養(yǎng),減少關節(jié)的負荷,減少勞損,盡量的多休息,避免過多的負重,如果癥狀比較輕,可以通過休息配合物理治療,如果有明顯的疼痛,腫脹,影響走路,可以關節(jié)腔內注射玻璃酸鈉,同時口服非甾體解熱鎮(zhèn)痛藥物。
溫馨提示:
避免膝關節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結合。
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