經(jīng)常一件很小的事都能讓我委屈起來(lái)，就莫名其妙

      兒童青少年可以出現(xiàn)一定的心理問(wèn)題或者情緒問(wèn)題，例如心煩情緒不穩(wěn)定或者心情不暢。大多存在一定的精神心理因素，或者與生理因素以及個(gè)性有關(guān)。輕者通過(guò)心態(tài)調(diào)整心理溝通逐漸緩解，嚴(yán)重者需要專業(yè)人士的心理干預(yù)，甚至是藥物治療。

      病情分析：
      你好，你的情況考慮存在一定的緊張，焦慮，抑郁等負(fù)面情緒困擾，這與你受到事物刺激，存在心理陰影，強(qiáng)迫思維有關(guān)，由于失戀造成你的情緒困擾，有一定的打擊，考慮你屬于內(nèi)向型性格，有一定的自卑心理存在，這也與你的性格因素，遺傳因素，家庭成長(zhǎng)環(huán)境的都存在聯(lián)系！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您放松心情，不要強(qiáng)化問(wèn)題思慮過(guò)度，最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)性的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療，同時(shí)注意情緒狀態(tài)調(diào)整，不要受到負(fù)面情緒的困擾，更不要給自己太大的壓力，培養(yǎng)積極健康的興趣愛(ài)好，多與人交流溝通，都有助于您增強(qiáng)自信心，出現(xiàn)不良情緒時(shí)，找到合理的途徑來(lái)發(fā)泄情緒，做做深呼吸，轉(zhuǎn)移注意力，慢慢調(diào)整

      病情分析：
      目前就是去到那邊都現(xiàn)象來(lái)看，出現(xiàn)了一些具體的行為反應(yīng)，以后影響了你的正常生活困惑者，你的生活發(fā)展和學(xué)習(xí)狀況
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況發(fā)生以后，還是考慮零目前的情緒管理，期待一些迷茫，給你造成了這樣的一些困惑版，隨著年齡的增長(zhǎng)，我們逐漸增長(zhǎng)，以后有一些正確的認(rèn)識(shí)，慢慢來(lái)
      以上是對(duì)“經(jīng)常一件很小的事都能讓我委屈起來(lái)，就莫名其妙”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！